Es sind die kleinen Dinge im Leben, die glücklich machen, oder (: ? In meinem Fall ist das zum Beispiel ein ganz unscheinbarer Naturkosmetik-Alltagsheld, der mich schon etliche Jahre begleitet. Genau genommen nutze ich nun bereits seit 7 1/2 Jahren meine allerliebste Zahncreme von lavera und finde, dass es nun endlich Zeit ist, ihr mal einen ganz eigenen Beitrag zu widmen! Seit 8 Jahren habe ich außerdem kein Fluorid mehr in meiner täglichen Zahnpflege in Benutzung, sondern schwöre stattdessen auf Produkte mit Xylitol zur Kariesprophylaxe. Mehr dazu könnt ihr im Beitrag zu fluoridfreier Zahnpflege und im Nachgeschlagen-Beitrag zum Inhaltsstoff Fluorid nachlesen. Nicht jede fluoridfreie Zahncreme enthält Xylitol und wirkt damit gegen Karies. Die Complete Care fluoridfrei von lavera macht sich aber genau dieses zur Kariesprophylaxe zunutze und ist dabei aber sehr erschwinglich, weshalb ich sie seit Jahren liebe!
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LAVERA ZAHNCREME COMPLETE CARE FLUORIDFREI
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INHALTSSTOFFE
vegan | Sorbitol, Aqua (Water), Hydrated Silica, Calcium Carbonate, Xylitol, Glycerin, Aloe Barbadensis Leaf Juice*, Sodium Coco-Sulfate, Echinacea Purpurea (Echinacea) Extract*, Calendula Officinalis (Calendula) Flower Extract*, Salvia Officinalis (Sage) Leaf Extract*, Glycyrrhiza Glabra Root Extract*, Xanthan Gum, Maris Sal, Menthol, Aroma**, Limonene**. *aus kontrolliert biologischem Anbau, **aus natürlichen ätherischen Ölen
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GESCHMACK
Wer konventionelle "extra fresh" Zahnpasten gewöhnt ist, wird einen deutlichen Unterschied schmecken. Die Zahncreme von lavera ist nämlich milder im Geschmack, was ich persönlich angenehm finde. Die meisten konventionellen Zahncremes waren mir immer zu scharf. Nichtsdestotrotz empfinde ich sie als geschmacklich erfrischend und habe auch nach dem Putzen damit ein angenehm frisches Mundgefühl. Durch das enthaltene Meersalz schmeckte sie für mich beim ersten Ausprobieren übrigens recht salzig, wobei ich davon mittlerweile gar nichts mehr schmecke.
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FARBE, KONSISTENZ UND SCHÄUMVERHALTEN
Obwohl Zahnpasta ja klassischerweise mit Streifen oder anderen farblichen Akzenten daherkommt (warum ist das eigentlich so?), ist diese von lavera einfach ganz schlicht weiß. Finde ich super so (: . Unnötige Farbstoffe braucht kein Mensch in seiner Zahnpflege! Die Konsistenz ist schön fein und cremig. Tatsächlich schäumt sie für mein Empfinden auch ziemlich gut, während ich da schon ganz andere nicht-schäumende Kandidaten in der Naturkosmetik kennengelernt habe. Die Schaumbildung steigt allerdings mit größerer Menge, die man zum Putzen verwendet. Ich bin mit der Schaumbildung aber durchaus zufrieden (und brauche das irgendwie auch, um das Mundgefühl nach dem Putzen als "sauber" zu empfinden).
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VERPACKUNG UND ERGIEBIGKEIT
Die Zahncreme kommt in einer klassischen Kunststofftube mit 75 ml Fassungsvermögen, was ich als gute Größe empfinde. Ja, es ist eine Kunststoffverpackung, worauf ich bei den meisten anderen schnell verbrauchenden Naturkosmetikprodukten verzichte. Allerdings versuche ich seit ein paar Jahren, etwas weniger Zahnpasta pro Putzdurchgang zu verwenden und habe dadurch meinen Jahresverbrauch um ein Drittel reduziert! Im letzten Jahr habe ich 6 Tuben geleert, wie ihr im Aufgebraucht-Beitrag 2021 sehen konntet. Die Ergiebigkeit finde ich daher gar nicht mal schlecht (: .
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WIRKUNG
Ich verwende die Zahncreme von lavera, die früher unter dem Namen lavera basis sensitiv fluoridfrei vertrieben wurde, aber noch immer dieselben Inhaltsstoffe hat, bereits seit 7 1/2 Jahren ziemlich ausschließlich. Zwischendurch habe ich vielleicht 3-4 andere Zahnpasten ausprobiert, aber immer nur eine Tube. Da ich sehr gern süß esse, aber dankenswerterweise keinerlei Kariesvorkommnisse verzeichnen musste, ist die Wirkung inklusive Kariesprophylaxe bei mir offenbar gegeben!
Auch während der gesamten Schwangerschaft habe ich ausschließlich die
fluoridfreie Zahncreme von lavera benutzt. Obwohl man sagt, dass
jedes Kind einen Zahn kostet (...bitte??), habe ich glücklicherweise
noch alle Zähne beisammen ;) . Tatsächlich solltet ihr in der
Schwangerschaft aber besonders gut auf eure Zahnpflege achten und sie
nicht nur regelmäßig putzen, was sicher die Mehrheit tut, sondern auch
Zahnseide und bestenfalls Mundspülung nutzen. Mein liebstes Mundwasser
in der Schwangerschaft ohne Alkohol, dafür aber ebenfalls mit Xylitol
habe ich euch in diesem Eingekauft-Beitrag
gezeigt. Außerdem ist mindestens eine professionelle Zahnreinigung
während der Schwangerschaft empfehlenswert. Diese werden in diesem
Rahmen übrigens von vielen Krankenkassen bezuschusst oder sogar komplett
übernommen.
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FAZIT
Ich liebe die Zahncreme Complete Care fluoridfrei von lavera und möchte sie keinesfalls missen! Sowohl Konsistenz, Geschmack, Frischewirkung als auch der Preis ergeben für mich einfach ein unschlagbares Gesamtpaket. Dass man diese Zahnpaste außerdem in jeder Drogerie und vielen Supermärkten ganz unkompliziert beziehen kann, ist ebenfalls ein Vorteil. Meist nutze ich jedoch den Mengenrabatt bei Ecco-Verde [*] und kaufe gleich mehrere Tuben, sobald mein Vorrat geleert ist ;) . Wenn ihr also ebenfalls kein Fluorid verwenden wollt, aber auf Kariespophylaxe nicht verzichten wollt oder aber eine fluoridfreie mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta kombinieren wollt, um die Fluoridnutzung zu reduzieren, kann ich euch die Zahncreme von lavera uneingeschränkt empfehlen. Falls ihr diese bereits probiert habt, berichtet doch gern von euren Erfahrungen (: .
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[*] Affiliate-Link: Beim Kauf von Produkten über diesen Link wird dem Shop lediglich mitgeteilt, dass ihr von meinem Blog dorthin weitergeleitet wurdet, weshalb ich eine kleine Provision bei Käufen darüber erhalte. Für euch entstehen dabei keine zusätzlichen Kosten. Mehr zum Thema Affiliate-Links auf Projekt Schminkumstellung könnt ihr hier nachlesen.
Was ist eure liebste Zahncreme? Benutzt ihr wie ich immer dieselbe oder seid ihr da experimentierfreudig? Und nutzt ihr Fluorid in der Zahnpflege oder meidet ihr es?
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